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TERMIN BUCHEN!

Ischialgie

Es zieht dir ins Bein. Und zwar so, dass du am liebsten liegen bleiben würdest. 

Du willst dich einfach wieder normal bewegen. 
Ohne diesen stechenden Schmerz im Po und das Ziehen bis ins Bein oder die Zehen. 
Aber dein Rücken macht dicht – und dein Nerv funkt SOS. 
Und irgendwann kommt die Diagnose: Ischialgie. 
Oder schlimmer: 
„Da ist wahrscheinlich ein Nerv eingeklemmt.“ 
Was jetzt?

Ischialgie

🤕🦴 Was passiert bei Ischialgie im Körper?

Stell dir den Ischiasnerv wie eine dicke Datenleitung vor: 
Er zieht vom unteren Rücken über das Gesäß bis in den Fuß. 
Wird er irgendwo auf dieser Strecke gereizt – etwa durch: 

•  eine verspannte Muskulatur 
•  einen Bandscheibenvorfall 
•  oder eine Fehlstellung 
… dann reagiert er. Und zwar heftig. 

🔥 Schmerzen – brennend, stechend, elektrisierend 
🦵 Kribbeln, Taubheitsgefühl oder Schwäche im Bein 
⚡ Eingeschränkte Beweglichkeit, wackeliges Gehen 
Und das passiert selten „einfach so“. 
Oft hat dein Körper schon lange vorher kompensiert – und jetzt ist Schluss. 

⚠️ Was steckt wirklich dahinter? 

Der Nerv ist nicht der Verursacher – sondern das Opfer. 
Hinter den Symptomen steckt oft eine Kombination aus: 

•  Bandscheibenproblemen → Druck auf die Nervenwurzel 
•  Blockaden in LWS, ISG oder Becken → beeinträchtigen die Nervenleitung 
•  Piriformis-Syndrom → Muskel drückt direkt auf den Nerv 
•  Beckenschiefstand oder Fehlhaltung → dauerhaft falsche Belastung 
•  Stress & emotionale Spannung → erhöhen den Muskeltonus im ganzen Körper 

👉 Kurz gesagt: 
Der Nerv schreit, weil das ganze System aus dem Gleichgewicht geraten ist. 

😵 Wie fühlt sich Ischialgie an? 

Ischialgie

Wie ein Stromschlag bei jeder Bewegung. 
Sitzen ist angespannt. Stehen ist krumm. Gehen fühlt sich an wie auf Eierschalen. 
Manchmal ist das Bein taub. Manchmal zuckt es unkontrolliert. 
Und schlafen? Eher eine Wunschvorstellung. 
Bewegung macht Angst. 
Und das Vertrauen in deinen Körper schwindet Stück für Stück.

🧩 Was dir helfen kann?

🛠 Wärmflasche? Schmerzmittel? Schonung? 
Kann kurzfristig erleichtern – aber meist nicht auf Dauer. 
Was du brauchst, ist ein individueller Plan, der Ursachen aufdeckt: 

•  Amerikanische Chiropraktik: gezielte Justierung von LWS, ISG, Becken – sanft und strukturiert 
•  Insight Millennium Scan: zeigt, ob dein Nervensystem im Dauerstress-Modus steckt 
 Triggerpunkttherapie & Dry Needling: Setzt gezielt bei überlasteter Muskulatur an (z. B. Supraspinatus, Infraspinatus) 
  Haltungs- & Bewegungsanalyse: helfen, die Auslöser zu erkennen und neue Strategien zu entwickeln 
 Optional:  Stressmanagement & funktionelles Training: wenn’s nicht nur körperlich, sondern auch systemisch wird

👉 Kein „Schnellschuss“. Aber ein klarer, realistisch umsetzbarer Weg. 

❓ Warum wir das machen 

Weil wir wissen, wie zermürbend dieser Schmerz sein kann. 
Wie hilflos man sich fühlt, wenn der Körper auf einmal blockiert. 
Und weil wir überzeugt sind: 

👉 Ischialgie ist komplex – aber beeinflussbar, wenn man das große Ganze sieht. 
👉 Du brauchst kein Symptom-Quick-Fix – sondern einen echten Plan, der zu dir passt. 

Wir begleiten dich. Schritt für Schritt. Mit Empathie, Klarheit und System. 

Fühlst du dich angesprochen? 

Dann lass uns gemeinsam herausfinden, was wirklich los ist – 
und wie du wieder in Bewegung kommen kannst, ohne ständig auf den Schmerz zu warten. 

JETZT TERMIN BUCHEN

🤕🦴 Was passiert bei Ischialgie im Körper?

Stell dir den Ischiasnerv wie eine dicke Datenleitung vor: 
Er zieht vom unteren Rücken über das Gesäß bis in den Fuß. 
Wird er irgendwo auf dieser Strecke gereizt – etwa durch:

•  eine verspannte Muskulatur 
•  einen Bandscheibenvorfall 
•  oder eine Fehlstellung 
… dann reagiert er. Und zwar heftig.

🔥 Schmerzen – brennend, stechend,
        elektrisierend 
🦵 Kribbeln, Taubheitsgefühl oder
        Schwäche im Bein 
⚡ Eingeschränkte Beweglichkeit,
        wackeliges Gehen 

Und das passiert selten „einfach so“. 
Oft hat dein Körper schon lange vorher kompensiert – und jetzt ist Schluss.

⚠️ Was steckt wirklich dahinter? 

Der Nerv ist nicht der Verursacher – sondern das Opfer. 
Hinter den Symptomen steckt oft eine Kombination aus: 

•  Bandscheibenproblemen
    → Druck auf die Nervenwurzel 
•  Blockaden in LWS, ISG oder Becken
    → beeinträchtigen die
          Nervenleitung 
 Piriformis-Syndrom
    → Muskel drückt direkt auf den
          Nerv 
•  Beckenschiefstand oder Fehlhaltung
    → dauerhaft falsche Belastung 
•  Stress & emotionale Spannung
    → erhöhen den Muskeltonus im
          ganzen Körper

👉 Kurz gesagt: 
Der Nerv schreit, weil das ganze System aus dem Gleichgewicht geraten ist. 

😵 Wie fühlt sich Ischialgie an? 

Ischialgie

Wie ein Stromschlag bei jeder Bewegung. 
Sitzen ist angespannt. Stehen ist krumm. Gehen fühlt sich an wie auf Eierschalen. 
Manchmal ist das Bein taub. Manchmal zuckt es unkontrolliert. 
Und schlafen?
Eher eine Wunschvorstellung. 
Bewegung macht Angst. 
Und das Vertrauen in deinen Körper schwindet Stück für Stück.

🧩 Was dich unterstützen kann?

🛠 Wärmflasche? Schmerzmittel? Schonung? 
Kann kurzfristig erleichtern – aber meist nicht auf Dauer. 
Was du brauchst, ist ein individueller Plan, der Ursachen aufdeckt: 

•   Amerikanische Chiropraktik
     → gezielte Justierung von LWS, ISG,
           Becken – sanft und strukturiert 
•   Insight Millennium Scan
     → zeigt, ob dein Nervensystem im
           Dauerstress-Modus steckt 
•   Triggerpunkttherapie & Dry
     Needling
     → Setzt gezielt bei überlasteter
           Muskulatur an (z. B.
           Supraspinatus, Infraspinatus) 
•   Bewegungs- & Haltungstests
     
→  helfen, die Auslöser zu erkennen
            und neue Strategien zu
            entwickeln 
•   Optional:  Stressmanagement &
     funktionelles Training 
     → wenn’s nicht nur körperlich,
           sondern auch systemisch wird

👉 Kein „Schnellschuss“. Aber ein klarer, realistisch umsetzbarer Weg. 

❓ Warum wir das machen 

Weil wir wissen, wie zermürbend dieser Schmerz sein kann. 
Wie hilflos man sich fühlt, wenn der Körper auf einmal blockiert. 
Und weil wir überzeugt sind: 

👉 Ischialgie ist komplex – aber
        beeinflussbar, wenn man das
        große Ganze sieht. 
👉 Du brauchst kein Symptom-Quick-
        Fix – sondern einen echten Plan,
        der zu dir passt.

Wir begleiten dich. Schritt für Schritt. Mit Empathie, Klarheit und System. 

Fühlst du dich angesprochen? 

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Hans - Sachs - Straße 19, Hilden
Tel: 02103 - 9100249
E-Mail: info@medi-step.de

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Di.:                        09:00–12:00 Uhr
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Fr.:                          08:00–13:00 Uhr
Sa. & So.:  Geschlossen

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